Was ist uns das eigene Leben wert? Die Zeiten sind ungewohnt und herausfordernd. Den Einen zermürbt…
Continue ReadingSchlagwort: entspannung
Burnout oder doch lieber Lebensmut und Glück?
Was ist uns das eigene Leben wert? Die Zeiten sind ungewohnt und herausfordernd. Den Einen zermürbt…
Continue ReadingBurnout oder doch lieber Lebensmut und Glück?
Was ist uns das eigene Leben wert? Die Zeiten sind ungewohnt und herausfordernd. Den Einen zermürbt…
Continue ReadingBurnout oder doch lieber Lebensmut und Glück?
Was ist uns das eigene Leben wert? Die Zeiten sind ungewohnt und herausfordernd. Den Einen zermürbt…
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Sauna und Sport richtig kombinieren
Gerade die kühle Jahreszeit wird vermehrt zu Saunagängen genutzt. Viele möchten damit auch ihr regelmäßiges Training…
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Company-move: Du musst entspannen! – You must relax!
Verspannungen zählen zur Volkskrankheit, dies bejaht Nadine Jokel von der Company move, betriebliches Gesundheitsmanagement. Die Hauptursache…
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Company move: Teufelskreis „Rückenmerzen
Entspannt und stressfrei im Arbeitsalltag - ein Wunsch? Betriebliches Gesundheitsmanagement - Company-move aus Berlin/Dresden
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Erfolgreich im Beruf Stress senken durch Meditation
Zum Jahresende steigt der Stresspegel in Deutschland sichtbar. Laut einer Studie der Techniker Krankenkasse 2016 leiden…
Continue ReadingDieser Sommer macht glücklich
Mach mal Pause! Den Stress des Alltags abstellen: den Lärm der Stadt, den Lärm der Anderen,…
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Tiger, Delfine und Gänseblümchen helfen Kindern
Im Mai öffnete der Online-Shop www.kraft-für-kids.de seine Pforten. Eltern, Lehrer und andere Kinderbetreuer können hier Audiodateien…
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9. Kinderyoga-Kongress in Bad Meinberg 24. – 26.03.2017
Kinderyoga-Kongress in Bad Meinberg „Was wir von Kindern lernen können“ Vom 24. bis 26. März veranstaltet…
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Das neue Buch für ein freies Leben!
Dr. Joachim Reinelt, der Autor des in Yoga-Kreisen hochgeschätzten Werkes „Das große Kundalini-Buch“ hat ein neues…
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Yoga gegen Prüfungsstress
Immer dieser Stress Vor Prüfungen oder wichtigen Terminen steigt die Arbeitsmenge und gleichzeitig die Verunsicherung, ob…
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Schnecken sind nicht langsam – ein eigenwilliger Lebenshilfe-Ratgeber
In jeder Buchhandlung findet man unzählige Selbsthilfebücher. Natalie Wintermantel legt mit ihrem Buch jedoch eine eigenwillige…
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Die guten Vorsätze: fit und gesund ins neue Jahr
Die meisten Menschen, die sich zum Jahreswechsel etwas vornehmen, haben einen Plan, der in Zusammenhang mit…
Continue ReadingFitness und Entspannung in einer Ausbildung – die Kombination macht‘s
Die Themen Fitness und Entspannung liegen im Trend – ob im Personal Training oder in Fitnessstudios.…
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Vor dem Urlaub ist nach dem Urlaub – dauerhafte Entspannung dank ECA
Entspannt in den Urlaub starten diejenigen, die nicht nur sich selbst mental auf ihren Urlaub einstellen,…
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Neue Ausbildung zum Entspannungstrainer startet
Entspannungspädagogik: Ein Berufsbild mit Zukunft Entspannungstrainer und -pädagogen arbeiten in vielen Bereichen der Prävention, Beratung, Therapie…
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Qualifikation zum „Bachelor in Gesundheitsmanagement“ beim ZMG: Präventionsspezialisten sind immer mehr gefragt
Sie ist erst 19 Jahre alt und absolviert in Mönchengladbach eine besondere Ausbildung, die in Deutschland…
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Jetzt anmelden zum Seminar „Stressmanagement“ im Mai
Das IST-Studieninstitut bietet seit 2013 für alle Interessenten, Studenten und Absolventen separate Seminare zu den Themen…
Continue ReadingMeditieren baut Stress ab – doch wie geht es richtig ?
Julia Nastasi hat dazu einen kleinen handlichen Ratgeber geschrieben, in dem sie alltagstaugliche Tipps gibt, schnell…
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Traumhafte Auszeit
Guten Tag! Mein Name ist Petra Löhr, ich bin Entspannungstrainerin und wohne in Schacht-Audorf (Nähe Rendsburg).…
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Karriereplattform auf der FIBO 2013
Neu ist der Standort der diesjährigen FIBO: Köln. Altbewährt ist der Ansprechpartner für das Thema „Karriere…
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Weiterbildung „Stress- und Mentalcoach“ jetzt noch praxisnäher
Die Weiterbildung „Stress- und Mentalcoach“ des IST-Studieninstituts wurde für den nächsten Starttermin im April 2013 überarbeitet…
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Neu: Effektive Wochenendseminare zum Stressabbau!
Das IST-Studieninstitut bietet ab 2013 für alle Interessenten, Studenten und Absolventen separate Seminare zu den Themen…
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Erhalt der mentalen Leistungsfähigkeit von Mitarbeitern!
Steigende Informationsflut, wachsende Anforderungen und hohe Verantwortung führen in fast allen Branchen zu psychischer Belastung. Viele…
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Meditation – eine fernöstliche Tradition mit Selbstheilungskräften?
Die Meditationsforschung gibt es bereits seit einigen Jahrzehnten. Studien über Meditation und Konzentrationssteigerung, Achtsamkeit, Stressreduktion oder…
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